罂粟籽油来自罂粟植物罂粟的种子。这种植物已经被人类栽培了数千年，并用于各种用途。 罂粟以生产鸦片而闻名，鸦片用于制造吗啡和可待因等药物。 罂粟籽通常用于烹饪，罂粟油......

葵花油（向日葵油）是一种健康的食用油，由79%的单不饱和脂肪、7%的多不饱和脂肪和14%的饱和脂肪组成，其成分与特级初榨橄榄油几乎相同。适量食用不饱和脂肪可以降低患心脏病的......

用油做的香蕉面包是一种清淡可口的甜食。香蕉面包是一种美味健康的甜点，它富含香蕉中的钾。因为香蕉和植物油都能增加烘焙食品的水分，所以你的成品蛋糕会美味丰富，质地柔软......

​如果你在争论放弃你最喜欢的甜点和打破你的饮食习惯，你应该考虑改变你正在使用的食谱。例如，你可以用苹果酱代替油来降低食物的脂肪含量。 避免使用这些油 烘焙食品中的一......

对厨师和烹饪学校的学生来说，跟踪食物趋势有时就像一份全职工作。抹茶，一种绿茶，是近年来越来越流行的许多食物之一。让我们看看到底什么是抹茶，为什么它变得越来越常见，......

从烹饪学校的学生到专业厨师，每个人都会遇到厨房的麻烦。前一分钟一切都好，下一分钟呢？酱汁破碎！调料不当！巧克力不光滑！ 通过实践和经验，业余爱好者和专业人士都可以减......

煲汤是人们非常喜欢的一种菜肴方式，各类汤品拥有不同的风味、变化多样而且食材丰富，深受全世界食客的喜爱。这里有东南亚和中国南方一带餐厅、酒店、咖啡店和咖啡馆里最受欢......

孩子们是出了名的挑食者，父母可能很难让他们吃到每天推荐的蔬菜量。这一问题由于容易获得的高脂肪、咸和甜的食品往往缺乏足够的营养而变得更为复杂，导致父母放弃了让他们的......

研究表明，你听到的可能决定你吃什么。我们开玩笑说我们的眼睛比我们的胃大。显然，我们的耳朵也是。研究表明，根据我们所听到的情况，我们可能会订购比需要更多的不健康食品......

一项有争议的新研究发现，当人们把垃圾食品从饮食中剔除时，他们会经历类似于吸毒成瘾的戒断症状。 我们都有一些罪恶的快乐垃圾食品：薯条，比萨饼，糖果。 有时候，很难从我......